Yoga als Therapie
Individuelle Übungen finden und anwenden| By: | Luise Wörle; Erik Pfeiff |
| Publisher: | Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag |
| Print ISBN: | 9783437450914 |
| eText ISBN: | 9783437171703 |
| Edition: | 2 |
| Copyright: | 2017 |
| Format: | Reflowable |
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"Yoga als Therapie" zeigt Therapeuten und interessierten Laien konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt. - Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen - Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen – zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln – für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können - Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung - Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären Neu in der 2. Auflage - eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien - ''Memory''-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag