Mincir après 40 ans
| By: | Dr Arnaud Cocaul; Marie Belouze-Storm |
| Publisher: | Hachette |
| Print ISBN: | 9782501089265 |
| eText ISBN: | 9782501092081 |
| Edition: | 0 |
| Format: | Reflowable |
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Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne. Les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? Les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? Peut-on grossir alors qu'on surveille son alimentation ? Faut-il manger moins quand on vieillit ? Mincir, est-ce seulement une question de volonté ?