7 minutes de sport cérébral par jour
Le programme quotidien pour muscler vos neurones| By: | Murièle Bozec-Pearce |
| Publisher: | Hachette |
| Print ISBN: | 9782013918978 |
| eText ISBN: | 9782016256008 |
| Edition: | 0 |
| Format: | Reflowable |
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Table of Contents
Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l’une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n’ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse. Le manuel de gym pour des neurones en forme !