Huiles esssentielles

Ce guide est un conseiller indispensable et intelligent pour l’usage des huiles essentielles, qui permettent de soulager les maux du quotidien (rhume, mal de dos, acné, fatigue…) et d’améliorer le bien-être de chaque instant. Afin d’utiliser au mieux cette médecine naturelle, ce livre vous informe sur tout ce qui est important : comment choisir les huiles essentielles, s’assurer de leur qualité, où se les procurer, de quelle manière les utiliser, à quel dosage… Des fiches pratiques décrivant les propriétés préventives et curatives des huiles essentielles sont couplées à de nombreux conseils pratiques adaptés à chacun (soins, astuces…).